La rupture de pattern, ou l'art de manipuler par confusion.

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Le cerveau humain est complexe, puisque vous êtes en train de lire ces quelques lignes, c'est que vous en avez déjà une petite idée... .

Saviez-vous que le cerveau s'habitue à des "patterns" ? (=motifs)
Que l'inconscient se révèle lorsque nous effectuons une série d'actes déjà prévus et maîtrisés ?
Un trajet que l'on fait souvent, une série de tâches habituelle... .

Et bien sachez que la rupture de pattern, c'est amener un imprévu dans cette séquence d'événements prémédités, pour but de porter à confusion, ou plus précisément de révéler subitement le conscient.

Il est important de savoir qu'après une rupture de pattern, le cerveau est comme une "éponge" qui accepte beaucoup plus facilement toutes suggestions que son environnement peut lui apporter, le temps de reprendre ses repères, le cerveau accepte ce qu'on lui propose. Nous allons voir comment activer et se protéger de ce levier psychologique.

NB : L'article aborde la rupture de pattern au quotidien, et pas seulement dans le cadre d'une séance d'hypnose.

cerveau humain
Fonctionnement du cerveau humain

Apprendre à utiliser la rupture de pattern

La rupture de Pattern est souvent utilisé en hypnose, mais il peut-être aussi bien utilisé dans la vie de tous les jours. J'ai choisi de vous illustrer un cas pratique afin que vous compreniez comment faire une rupture de pattern.

Prenons l'exemple d'une rupture de pattern, dans le cadre d'un fumeur qui essaie d'arrêter.
Ce dernier sort une cigarette de son paquet et son ami d'à côté frappe sa main par surprise, faisant voler la cigarette et laissant le fumeur dans l'incompréhension totale. Son ami ajoute à ce moment-là : "Fumer te fait du mal, tu te plains souvent que tu as mal à la gorge, alors souvient toi de ça dès que tu as une clope à la main et arrêtes maintenant".

De cette manière, la suggestion est forte et elle est assimilée immédiatement par le cerveau déstabilisé via la rupture de pattern sur notre ami fumeur et de son bon copain.

Se protéger de la rupture de Pattern

En fait, il n'est pas possible de se protéger à 100 % d'une rupture de pattern. Il est normal que notre inconscient prenne le relais à plusieurs moments de la journée, c'est même vital. C'est un état d'auto-hypnose.

Toutefois, nous savons que l'inconscient se révèle le plus souvent sur des tâches déjà maîtrisées (conduire sur une route habituelle, par exemple).

Donc, pour se prémunir d'éventuelles ruptures de pattern, il faut être alerte à son environnement, en étant conscient de ce qui se passe autour de soi. Et puisque le cerveau ne peut se maintenir en hyper-conscience, nous sommes tous sujets aux ruptures de patterns en fonction des circonstances.

Exemple de rupture de pattern

Voici un extrait traduit du livre "Advanced Techniques on Hypnosis and Therapy" de Milton Erickson où un exemple de rupture de pattern y est parfaitement décrit.

Cette scène met en perspective une conférence qui a pour but de révéler l'hypnose au corps médical, dans une époque où elle n'avait pas encore sa place.

Un des médecins présents (lors d'une conférence sur l'hypnose) était très intéressé par l'apprentissage de l'hypnose, il a écouté attentivement pendant la conférence, mais dans l'heure qui a précédé la conférence, il a manifesté à plusieurs reprises un comportement agressif hostile envers la plupart de ses collègues. Lorsqu'il a été présenté à l'auteur, il lui a serré la main d'une main écrasante, l'a presque déstabilisé (l'homme était au moins six pouces plus grand que l'auteur et pesait environ 66 livres de plus) et a déclaré agressivement, sans aucun préambule, qu'il aimerait "voir n'importe quel fou essayer de m'hypnotiser"
Lorsque des volontaires pour une démonstration ont été sollicités, il est arrivé en trombe et a annoncé d'une voix retentissante : "Eh bien, je vais montrer à tout le monde que vous ne pouvez pas m'hypnotiser". Alors que l'homme s'avançait sur l'estrade, l'auteur s'est lentement levé de sa chaise comme pour le saluer d'une poignée de main. Alors que le volontaire tendait la main, prêt à donner à l'auteur une autre poignée de main écrasante, l'auteur se pencha et noua ses propres lacets de chaussures, lentement et minutieusement, et laissa l'homme debout, impuissant, le bras tendu. Perplexe, confus, complètement décontenancé par le comportement non-pertinent de l'auteur, à bout de souffle, l'homme était complètement vulnérable à la première communication compréhensible et adaptée à la situation qui lui était proposée. Alors que le deuxième cordon de chaussure était noué, l'auteur a dit : "Prenez une profonde respiration, asseyez-vous dans cette chaise, fermez les yeux, et entrez profondément en transe". Après la séance, ce dernier a dit : "Eh bien, que je sois damné ! Mais comment ? Maintenant, refaites-le pour que je puisse savoir comment vous le faites"

Exemple en vidéo

Derren Brown est hypnotiseur et mentaliste. Il réalise des expériences sociales qui ont pour but de tester le comportement humain. Vous pouvez retrouver dans la vidéo du dessous, une rupture de pattern provoquée sur un passant, vous n'allez pas en revenir !

Antony

Fondateur de programmation-neuro-linguistique.coach, je suis coach de vie et formateur de coachs. J'accompagne tous types de personnes à la réalisation de leurs projets depuis maintenant 6 ans.

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